カテゴリー: トピックス

【施設情報】本日のプール利用案内

7月24日(水) 13:00現在 本日のプール利用情報をお知らせします。詳細はプール受付 ☎ 046-225-2689 までお問い合わせください。 ★屋内25mプール : 開場中 ★屋外50mプール : 大会準備のため閉… もっと読む »

【教室情報】ボディコンバット7月スケジュール

ストレス発散に最適ボディコンバットは世界的に人気のある、格闘技の動きを取り入れたグループエクササイズ。エネルギッシュな音楽に合わせてパンチやキックを繰り出し、楽しい時間を過ごしましょう。 ダンスやエアロビクスが苦手な方に… もっと読む »

【教室情報】プールスクール(8/1~募集)

9月~12月プールスクール:8月1日(木)より募集開始(予定)詳しくは下記をご確認ください。 ボディメイク  呼吸に合わせてゆっくりポ-ズを取り、心も身体も気持ちよく解放していきましょう 【日程】2024年7月2日(火)… もっと読む »

【開花情報】野草園(7/18現在)

 野草園では現在、いよいよヤマユリが見ごろになってまいりました。群落をなしている景観はなかなか見事です。ぜひお見逃しなく。その他にも、キキョウ、コバギボウシなどが見ごろとなっています。レンゲショウマは開花を始めており、1… もっと読む »

【ならいごと】バルシューレ教室 参加者募集中

スポーツ先進国ドイツで生まれた子どもの基礎運動能力を高めるスポーツプログラム!主にボールを使った様々な遊びを通して五感を刺激し、スポーツに必要な基礎運動能力や思考能力を楽しく伸ばすことができます。運動不足のお子さまにも、… もっと読む »

【おぎうん★チャンネル】自宅で出来る筋力トレーニング〜シェイプアップタイム編〜

自宅で簡単に出来るエクササイズを紹介するおぎうん★チャンネル荻野運動公園トレーニング室でレッスンを担当しているインストラクターが自宅で出来る筋力トレーニングをご紹介致します。 シェイプアップタイムとは、運動や食事により身… もっと読む »

【おぎうん★チャンネル】太もも後ろ、お尻の筋トレ

自宅で簡単にできるエクササイズをご紹介する おぎうん★チャンネル 今回は立つ、歩く、座るなどの基本的な動作に欠かせない太もも後ろ側、お尻の筋トレをご紹介いたします。重要な筋肉にも関わらず、全身の筋肉の中でも衰えやすい部分… もっと読む »

【施設情報】多目的広場開放しています!

駐車場・園路・多目的広場は5月27日より開放しています。 新型コロナウイルス感染防止対策を各自でとっていただき、密集・密接にならないようにしてご利用ください。 なお、他の施設の開放についてはこちらをご覧ください。

【おぎうん★チャンネル】ストレッチング②上半身

外出自粛中の皆さまに自宅で簡単に出来るエクササイズを紹介する『おぎうん★チャンネル』第5弾! 自宅で簡単に出来るエクササイズをYouTubeで公開中! 今回は上半身のストレッチングをご紹介致します! ストレッチングのポイ… もっと読む »