カテゴリー: トピックス

【おぎうん★チャンネル】自宅で出来る筋力トレーニング〜シェイプアップタイム編〜

自宅で簡単に出来るエクササイズを紹介するおぎうん★チャンネル荻野運動公園トレーニング室でレッスンを担当しているインストラクターが自宅で出来る筋力トレーニングをご紹介致します。 シェイプアップタイムとは、運動や食事により身… もっと読む »

【利用情報】無料送迎バス運行中!

臨時部分休園中のため無料送迎バス運休中 トレーニング室で運動がしたいけど、荻野運動公園に行くには交通手段が…という方に朗報です。荻野運動公園では、トレーニング室を利用される方に向けて無料送迎バスを運行しています。お近くの… もっと読む »

【教室情報】荻野運動公園のならいごと参加者募集!

臨時部分休園のため休講中 ◆◇バルシューレ教室◇◆ スポーツ先進国ドイツで生まれた子どもの基礎運動能力を高めるスポーツプログラム!主にボールを使った様々な遊びを通して五感を刺激し、スポーツに必要な基礎運動能力や思考能力を… もっと読む »

【教室情報】トレ室スクール参加者募集!

臨時部分休園のため休講中 荻野運動公園のレッスンに有料の新プログラム登場!幼児から高齢者まで様々なレッスンプログラムをご用意。初心者歓迎。それぞれのレベルに合わせた指導を行います。 ◆◇ヨガ火曜日クラス◇◆  深い呼吸に… もっと読む »

【教室情報】荻野運動公園のならいごと キックを学ぼう!フットゴルフスクール 参加者募集中

臨時部分休園のため休講中 サッカー×ゴルフ≒フットゴルフ来年のワールドカップが日本で開催予定とあって注目度急上昇中のフットゴルフ!サッカーとゴルフをかけ合わせたニュースポーツです。スクールではバリエーション豊かなキック技… もっと読む »

【おぎうん★チャンネル】太もも後ろ、お尻の筋トレ

自宅で簡単にできるエクササイズをご紹介する おぎうん★チャンネル 今回は立つ、歩く、座るなどの基本的な動作に欠かせない太もも後ろ側、お尻の筋トレをご紹介いたします。重要な筋肉にも関わらず、全身の筋肉の中でも衰えやすい部分… もっと読む »

【施設情報】多目的広場開放しています!

駐車場・園路・多目的広場は5月27日より開放しています。 新型コロナウイルス感染防止対策を各自でとっていただき、密集・密接にならないようにしてご利用ください。 なお、他の施設の開放についてはこちらをご覧ください。

【おぎうん★チャンネル】ストレッチング②上半身

外出自粛中の皆さまに自宅で簡単に出来るエクササイズを紹介する『おぎうん★チャンネル』第5弾! 自宅で簡単に出来るエクササイズをYouTubeで公開中! 今回は上半身のストレッチングをご紹介致します! ストレッチングのポイ… もっと読む »

【おぎうん★チャンネル】 脚トレ

巣ごもりで日頃の皆さんの運動不足にお役立ちの『おぎうん☆チャンネル』!第4弾!!! 自宅で簡単に出来るエクササイズをYouTubeで公開中! 今回は筋力トレーニング 脚トレ!! 全身の筋肉の7割は下半身にあると言われてい… もっと読む »